Kebiasaan Sederhana Ini Dapat Menghasilkan Tidur Lebih Baik – Jika Anda Bersedia Berbagi

Kebiasaan Sederhana Ini Dapat Menghasilkan Tidur Lebih Baik – Jika Anda Bersedia Berbagi

Penelitian terbaru tentang perilaku tidur hewan mengungkapkan bahwa tidur dipengaruhi oleh hewan di sekitarnya. Babun zaitun, misalnya, tidur lebih sedikit seiring bertambahnya ukuran kelompok, sementara tikus dapat menyinkronkan siklus gerakan mata cepat (REM). Di masyarakat Barat, banyak orang berharap untuk tidur sendirian, jika tidak bersama pasangannya. Namun, seperti halnya hewan yang hidup berkelompok lainnya, tidur

55 Produk Amazon yang Akan Mengubah Kamar Tidur Anda Menjadi Oasis Tidur

55 Produk Amazon yang Akan Mengubah Kamar Tidur Anda Menjadi Oasis Tidur

Mesin suara Kipcush dilengkapi teknologi audio canggih, yang menghasilkan suara berkualitas tinggi dan tanpa pengulangan yang menciptakan suasana yang tenang dan menenangkan. Dengan 30 pilihan yang menenangkan, termasuk white noise, pink, dan brown noise, suara alam, dan lagu pengantar tidur, alat ini membantu menghilangkan gangguan untuk tidur yang lebih baik. Perangkat ini menawarkan hingga 32